Help Me!!!

-Si se ahoga en una piscina, lo primero sacarlo del agua con la cabeza sostenida y acontinuación aplicar una serie de maniobras, El RCP (respiración cardio-pulmonar):
-If you are drowning in a pool,the first thing out of the water with the head supported and then implement a series of maneuvers, the RPC (cardio-pulmonary respiration):
1-Asegurar el lugar de los hechos.
1-  Secure the scene.
2-Comprueba el estado de consciencia de la víctima:
2-Check the state of consciousness of the victim:
-Si responde: deja a la víctima en su sitio y pon solución a los problemas que encuentres.
-If he answers, leaving the victim and put in place solutions to the problems you find.
-Si no responde:
If the victim no response:
3-Pide ayuda sin abandonar a la víctima, ahora tienes que:
Sobre una superficie plana coloca la boca arriba con los brazos y piernas alineados.
3-You must ask for help without giving victim, now you have to: On a flat surface place the backs with arms and legs aligned.
4- Abre la vía aérea y con una mano coloca el mentón hacia arriba y con la otra tira de el, para evitar que se atragante con su propia lengua.
4 - You must open the airway with one hand and place the chin up and the other strip to prevent choking on his own tongue.
5-Comprueba si la víctima respira, si no es así tienes que:
-Realizar el boca a boca
-Alterna comprensiones e influaciones, (30 comprensiones y 2 influaciones aun ritmo de 100comprensiones x min).
5-Check if the victim you breathe, if it does not have to: 
Perform mouth-to-mouth 
Alterna-understandings and influaciones (30 and 2 influaciones understandings even pace 100comprensiones x min).
-Si tengo un esguince en el tobillo, que hago?
-If I have a sprained ankle, What I have to do?
1- Me colocare hielo sobre la zona afectada.
2-Podemos aplicar una pomada para la inflamación.
4-Realizar una seria de estiramientos.
5-Si sigue la molestia y esta muy hinchado tienes que:
Acudir al médico/fisioterapeuta  y que nos indique el tratamiento.
1 - I colocare ice on the affected area. 
2-We can apply an ointment for inflammation. 
4-Make a serious stretching. 
5-If you follow this very discomfort and swelling have to: 
Go to the doctor / therapist and tell us the treatment.
-Si tengo diarrea, que hago? 
If you have diarrhea that I have to do?
1-Beber preferiblemente aquarius, y líquidos (Agua y té)
2-Comer solo arroz, y si nos encontramos mejor añadir pollo en poca cantidad.
3-Reposo.
1-Drink preferably aquarius, and fluid (water and tea) 
2-Eat only rice, and if we add best chicken sparingly. 
3-Rest.
-Si tengo un accidente de tráfico, que hago?
If I have a car accident, that I have to do?
 1)-Rellenar el ´´parte amistoso´´.
2)-Si sufres lesiones, acudir a un hospital.
3)-Tomar Rehabilitación.
4)-Mantener informado a tu seguro.
1) Fill-friendly'' part''. 
2)-If you suffer injuries, go to a hospital. 
3)-Take Care. 
4)-Keep informed your insurance.
-Si alguien sufre un ataque al corazón, que hago?
-If someone suffers a heart attack, I have to do? -Que la victima se siente y mantenga la calma.
-Aflojar cualquier prenda ajustada.
-Preguntarle si toma algún medicamento para ello.
-Si no pasa el dolor, solicita ayuda.
-Si esta inconsciente, llama a urgemcias y realiza el RPC.
That the victim feels and stay calm. 
-Loosen any tight clothing. 
-Ask if you take any medication for it. 
-If you fail the pain, get help. 
-If unconscious, call urgemcias and performs the RPC.
-Como hacer un torniquete?
-How to make a tourniquet?
Sirven para detener una hemorragia, y para ello tenemos que:
-Presionar sobre la herida con un paño limpio y el puño, finalmente hacer un nudo y listo.
They are used to stop bleeding, and to do this we must: 

-Press on the wound with a clean cloth and fist finally ready to tie a knot and